1. Қолғаптың өлшемі сәйкес болуы керек.Егер қолғап тым тар болса, ол қан айналымын шектейді, бұл оңай шаршауды тудырады және оны ыңғайсыз етеді.Егер ол тым бос болса, ол пайдалануға икемсіз болады және оңай құлап кетеді.2. Таңдалған кесуге төзімді қолғаптар...
Ары қарай оқу